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蜗牛睡眠app作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
1、打开蜗牛睡眠app。
2、点击左下角的睡觉。
3、然后点击开始睡觉。
4、醒了之后,点击停止记录。
5、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了。
【专业睡眠垂直社区】
聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人,发布专业知识和测评信息,用户发布生活日常、交流睡眠改善心得
【形成睡眠分析报告】
"蜗牛睡眠"的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比
【助眠音乐入睡停止】
提供经过睡眠实验验证有效的原创睡眠音乐,通过助眠音乐和白噪音,将你带入放松、舒缓的状态,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质
【智能闹钟清晨唤醒】
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态
【记录梦话与呼噜】
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),记录下的梦话支持站内外分享,让好友了解你的睡眠乐趣
蜗牛睡眠app,帮你记录每次你的睡眠情况。
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